Por que minha mente não para? Entenda os sinais da ansiedade e como lidar
Você já teve a sensação de que sua mente não desliga nunca? Mesmo quando tudo parece estar bem, os pensamentos continuam acelerados, como se algo ruim estivesse prestes a acontecer. Essa é uma das principais queixas de quem sofre com ansiedade. Os pensamentos acelerados costumam aparecer como uma sequência interminável de preocupações: coisas que já…
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